Más allá de la digestión, el intestino es clave. La evidencia científica demuestra que funciona como un eje central del organismo gracias a la microbiota intestinal, que participa en procesos metabólicos, inmunológicos y neurológicos.
Uno de cada tres mexicanos vive con molestias digestivas. La clave podría estar en tu microbiota… y en algo tan simple como incluir alimentos fermentados en tu día a día.
