Zacatecas tendrá nueva ruta aérea hacia el AIFA antes de terminar 2026
La nueva conexión aérea entre el Aeropuerto Internacional de Zacatecas y el AIFA ampliará las opciones de traslado para visitantes y zacatecanos.
Eliesheva Ramos
Nervio vago y estrés: qué funciona y qué es solo una moda
Una neuróloga nos explica qué puede —y qué no puede— hacer la estimulación del nervio vago contra el estrés.
Más allá del chile en nogada: nueces y pistaches conquistan la mesa de Hacienda de los Morales
La nuez de Castilla suele tener un papel protagónico cuando comienza la temporada de chiles en nogada, pero sus posibilidades en la cocina van más allá de esta reconocidísima receta. También la nuez pecana, las almendras, los piñones y los…
¿Te falta sueño o triptófano? La alimentación también influye en el descanso
Este aminoácido participa en la producción de serotonina y melatonina, dos sustancias vinculadas con el ciclo del sueño. Sin embargo, comerlo no funciona como somnífero ni resuelve por sí solo el insomnio.
El bienestar no necesita una hora: a veces bastan dos minutos
Paulina Garza, fundadora de Ram Ram, propone recuperar actos tan cotidianos como lavarnos el rostro o ponernos crema para salir del piloto automático. Su filosofía abre una conversación más amplia: quizá cuidarnos no significa hacer más cosas, sino aprender a estar presentes en las que ya hacemos.
De controlar a impulsar: así está cambiando la manera de liderar
En una industria históricamente dominada por hombres, la directora general de Grupo Alerta, Carmen Espinosa Noreña sostiene que el liderazgo del futuro no se medirá por la autoridad, sino por la capacidad de desarrollar talento, compartir conocimiento y darle sentido al trabajo.
El orgasmo llega tarde: infinidad de mujeres lo descubrieron después de los 25 años
Este 8 de agosto, Día Internacional del Orgasmo Femenino, las cifras dejan una pregunta incómoda sobre la cama: ¿por qué tantas mujeres tardan años en conocer una parte fundamental de su propio placer?
El Audiorama del Parque España recupera su vocación de refugio urbano
En una ciudad donde encontrar un lugar gratuito para sentarse, leer y escapar unos minutos del ruido puede ser un pequeño lujo, la recuperación de un espacio público también representa una forma de mejorar la vida cotidiana. El Audiorama del…
Santa Rosa de Lima vuelve a casa tras casi 19 años
Después de casi 19 años, las campanas volvieron a sonar por ella. La imagen, robada en 2007 de la capilla de Santa Mónica, en Epazoyucan, Hidalgo, regresó a casa tras ser recuperada en Estados Unidos.
IBTM Americas: la industria de reuniones va por más que visitantes
AL busca dejar de ser sólo anfitriona de congresos y convenciones. La IA, la descentralización y el legado para las ciudades marcan el nuevo rumbo del sector MICE.